Sinterklaas is qua prikkels een enorm intenste tijd voor jonge kinderen. Kinderen raken makkelijk overprikkeld door alles rondom sinterklaas. Het lastige hierin is dubbel dat de prikkels werkelijk overal zijn. Van thuis, op school tot in de supermarkt. Kleuren, muziek en snoep. Dan is het altijd nog de vraag achter welke hoek er een Piet tevoorschijn springt!
Helaas heb je niet op alle prikkels invloed. Zeker niet die er buiten zijn. Maar wat kun je wel doen?
Intocht:
Kijk vooraf hoe de intocht is ingekleed.
-Is het met harde muziek? Zorg dat je gehoorbescherming mee hebt zodat je
de herrie kunt dempen.
-Kijk of je wellicht wat minder dicht op het spektakel kunt staan terwijl je
wel een mooi uitzicht hebt.
– Ga je voor een intocht in een grote plaats of wellicht wat kleinschaliger?
– Kies in plaats voor een kinderwagen/buggy voor ergonomisch dragen of op de arm/nek.
Intocht:
Kijk vooraf hoe de intocht is ingekleed.
-Is het met harde muziek? Zorg dat je gehoorbescherming mee hebt zodat je
de herrie kunt dempen.
-Kijk of je wellicht wat minder dicht op het spektakel kunt staan terwijl je
wel een mooi uitzicht hebt.
– Ga je voor een intocht in een grote plaats of wellicht wat kleinschaliger?
– Kies in plaats voor een kinderwagen/buggy voor ergonomisch dragen of op de arm/nek.
Winkelen:
Hoe dichter we bij 5 december komen, des te drukker en hectischer het wordt in de winkels. Qua muziek maar ook met ander winkelend publiek. Kijk of het mogelijk is om te winkelen op een rustiger tijdstip, let ook op of je wellicht een moment kunt pakken waarop je kleintje niet bijna toe is aan slapen. Wellicht is het zelfs het beste idee in jullie geval om zonder je kind te winkelen waar mogelijk.
Opvang, school etc.
Merk je dat je kind helemaal over de toeter terugkomt van de opvang of school? Ga het gesprek aan. Laat je niet afschepen dat het nou eenmaal voor alle kinderen een spannende tijd is. Ga in gesprek over welke versiering/muziek/activiteiten zij hebben rond het thema en kijk of dit wellicht niet wat veel is. Zonder twijfel zijn er meer kinderen die niet meer zo goed weten waar ze het moeten zoeken aan het einde van de dag.
Kijk eventueel samen met de leiding/docent waar er een moment zou kunnen zijn om even te ontspannen aan alle prikkels of, nog liever, er actief een moment wordt genomen met zijn allen om even terug te gaan naar de basis en wie weet zelfs helemaal gewoon iets minder Sinterklaas de hele dag!
Thuis:
De enige plek waar je volledige invloed hebt op de prikkels rondom het feestgedruis. Hier kun je zelf bepalen of je doet aan versiering, of de Sint op tv aan staat en of er muziek aanstaat.
Naast dit alles is thuis de ideale plek om de ont-prikkelen. Bijvoorbeeld door samen te knuffelen, samen een boek lezen, samen spelen of lekker naar buiten te gaan. In het bos hangt geen enkele slinger!
Wil je meer weten over manieren om samen prikkels te reguleren? Dan is wellicht de cursus PrikkelBaby iets voor jou.